Alternativ friskvård – hitta inre balans och välmående

Alternativ friskvård handlar om att ta hand om både kropp, själ och sinne. Det är ett mjukt och naturligt sätt att skapa balans i livet – ett sätt att bli sedd, lyssnad på och ge dig själv tid för återhämtning.

Reikihealing – djup avslappning och självläkning

Reiki är en välkänd metod inom alternativ friskvård som hjälper kroppen att slappna av på djupet. Genom lätt beröring i lugn miljö skapas stillhet och ro i både kropp och sinne.

Under en Reikibehandling aktiveras kroppens naturliga självläkningsprocesser, vilket kan minska stress och ge ny energi. Du behåller alltid kläderna på under behandlingen, och många upplever känslor av värme, klarhet och lättnad efteråt.

Medial vägledning – klarhet i tankar och känslor

Ibland kan livet kännas snurrigt med många tankar och känslor samtidigt. En medial vägledning kan då hjälpa dig att se saker ur ett nytt perspektiv.

Med hjälp av tarotkort och intuitiv vägledning tittar vi på din livssituation, dina känslor och vägar framåt. Syftet är att ge dig insikt, lugn och styrka – att våga släppa det som varit och öppna upp för det nya.
Under sessionen skriver jag ner viktiga budskap och insikter som du får med dig hem på ett papper. Du får gärna spela in vårt samtal på din telefon, för att kunna repetera senare.

 

Kurser – Reiki och mediala utvecklingscirklar

Vill du själv lära dig mer om Reiki eller utveckla din intuition? Jag erbjuder Reiki‑kurser både för nybörjare och för dig som vill fördjupa din kunskap.

Du kan också delta i utvecklingscirklar för medial träning, där du i en trygg och inspirerande miljö får utforska din andliga sida, energier och kontakt med ditt inre.

 

Uppdaterad 2026-04-04